Департамент здравоохранения и фармации Ярославской области выражает благодарность ГАУЗ ЯО «Клиническая больница скорой медицинской помощи имени Н.В. Соловьева» за качественное ведение социальных сетей учреждения, открытость и диалог с обществом, профессиональное отношение к делу...

Сегодня алкогольная зависимость – одна из наиболее серьезных проблем общества. Пристрастие к спиртным напиткам представляет огромную опасность как для потребителей, так и для их близких, особенно детей. Причин алкогольной зависимости немало. В их числе – неумение переживать стрессы, справляться с текущими проблемами, ощущение ненужности и т.д. Часто люди пьют без повода или придумывая его искусственно...

ГЛАВНЫЕ ФАКТЫ О ТРЕЗВОСТИ:

КРЕПКАЯ СЕМЬЯ
CЧАСТЛИВЫЕ ДЕТИ
РАЗУМНЫЕ ПОСТУПКИ
БЕЗОПАСНОЕ ВОЖДЕНИЕ
ХОРОШИЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
ЗДОРОВЫЕ РЕШЕНИЯ
ПРИЯТНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ

Питание должно соответствовать принципу энергетического равновесия: если человек потребляет больше калорий, чем расходует, развивается ожирение

Питание должно быть разнообразным, умеренным и сбалансированным (55-60% углеводы, 10-15% — белки и 15-30% — жиры)

Важна не диета, а ежедневный выбор в пользу продуктов и принципов здорового питания

- Сидим глубоко на стуле

- Ступни опираются на пол

- Ровно держим корпус и голову

- Нельзя опираться грудью о край стола

- Ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах

- Руки лежат свободно, не прижимаясь к столу 

Заведующий отделением консультативной помощи врач-ревматолог больницы им. Соловьева Хатиа Горджеладзе рассказала  ученикам 7 классов школы № 58 о  правилах здорового питания и активного образа жизни, а так же о профилактике остеопороза.
Мероприятия в Центральной детской библиотеке им. Ярослава Мудрого в Ярославле проходят в рамках ежегодных  просветительских акций, приуроченных к Международному Дню борьбы с остеопорозом...